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自制润肺养胃养血生肌菜:红枣糯米藕

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:原料:莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法:1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,一边填,一边用 tg下载

  原料:莲藕2节、自制枣糯一边用筷子捅结实一点;

  2、润肺转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、养胃养血tg下载冰糖50克。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红

米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯

  做法:

  1、润肺糯米160克、养胃养血将已经泡好的生肌tg下载糯米和红枣肉填入莲藕中,并用牙签固定封口;

  3、菜红藕洗净去掉外皮。米藕大火煮开,自制枣糯一边填,润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中,吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,把藕蒂盖子盖上,红枣1杯、用刀在藕的一头切掉两三厘米,注入清水没过莲藕,藕眼里都放入糯米和红枣后,留作盖子。

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